प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) में हमारे शरीर की विषैले पदार्थों से लड़ने की क्षमता होती है. ये विषैले पदार्थ जीवाणु, विषाणु, कवक, पैरासाइट या कोई दूसरे नुकसानदायक पदार्थ हो सकते हैं. अगर हमारी प्रतिरोधक क्षमता मजबूत है तो यह हमें सर्दी और खांसी से बचाने के साथ ही हेपैटाइटिस, फेफड़े का संक्रमण, गुर्दा संक्रमण सहित और कई बीमारियों से हमारा बचाव होता है.

कई बार तो हम अंजाने में ही खाने के साथ, पीने के साथ यहां तक की सांस लेने के साथ भी हानिकारक तत्वों को अवशोषित कर लेते हैं. ऐसा होने के बाद भी हर कोई बीमार नहीं पड़ता. जिनका प्रतिरोधक क्षमता तंत्र मजबूत होता है वे इन बाहरी संक्रमणों से बेहतर तरीके से मुकाबला करते हैं. हमारी प्रतिरोधक क्षमता कैसी है इस बारे में हम ब्लड रिपोर्ट से पता कर सकते हैं लेकिन हमारा शरीर भी हमें कई तरह के संकेत देता है. आइए इस लेख की सहायता से हम प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) की कमजोरी के लक्षणों को जानें.

बार-बार संक्रमण या ऐलर्जी का होना

अगर आपको लगता है कि आप दूसरों की अपेक्षा बार-बार बीमार होते हैं, जुकाम की शिकायत रहती है, खांसी, गला खराब होना या त्वचा खुजली जैसी समस्या रहती है तो बहुत संभव है कि यह आपके प्रतिरोधक क्षमता तंत्र की वजह से हो. कैंडिडा टेस्ट का पॉजिटिव होना, बार-बार यूटीआई, डायरिया, मसूड़ों में सूजन, मुंह में छाले वगैरह भी खराब प्रतिरोधक क्षमता के लक्षण हैं. कुछ लोग जरा सा मौसम बदलते ही बीमार हो जाते हैं. मजबूत प्रतिरोधक क्षमता तंत्र के लिए नॉर्मल ऑरल शरीर टेंपरेचर 36.3 डिग्री से. से नीचे नहीं होना चाहिए. क्योंकि सर्दी के वायरस 33 डिग्री पर सर्वाइव करते हैं. रोजाना व्यायाम करने से आप अपनी शरीर का तापमान और प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा सकते हैं. साथ ही गर्माहट पैदा करने वाले मसाले जैसे लहसुन अदरक, दालचीनी लौंग वगैरह भी बेहद काम के हैं.

अपने प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) के मजबूती की पहचान इस तरह से करेंबुखार न आना भी है Immunity में कमजोरी का संकेत

जब शरीर को बुखार आना चाहिए तो भी न आए इसका मतलब है कि आपकी प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है. बुखार से शरीर बीमारियों से लड़ता है और हम में से ज्यादातर लोग बुखार की दवा खा लेते हैं जिससे बुखार हमारे लिए पॉजिटिव तरीके से काम नहीं कर पाता. अगर आपको संक्रमण के बाद भी कई साल से बुखार न आया हो तो यह भी कमजोर प्रतिरोधक क्षमता का लक्षण है.

जब हो विटमिन डी की कमी

विटमिन डी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और ज्यादातर लोगों में इसकी कमी होती है. अगर आपकी ब्लड रिपोर्ट में विटमिन डी की कमी है तो आपको इसका लेवेल सही करने की हर कोशिश करनी चाहिए. इसके अलावा लगातार थकान, आलस या ऐसे घाव जो लंबे वक्त तक न भरें, नींद न आना, डिप्रेशन और डार्क सर्कल भी कमजोर प्रतिरोधक क्षमता की निशानी है.

2 COMMENTS

  1. Your comment is awaiting moderation

    hydra зеркало это торговая платформа различных товаров некоторой направленности. Сайт работает с 2015 года и на сегодняшний день энергично развертывается. Основная валюта – криптовалюта Bitcoin. Дополнительно для покупки данной денежной единицы на проекте действуют штатные обменники. Закупить либо обменять Биткоин возможно при помощи раздела “Баланс” в личном кабинете. Гидра предлагает два вида получения товаров: главный – это клад (тайник, закладки, прикоп, магнит); следующий – доставка по всей России (курьерские службы, почта, транспортные компании). Огромнейшее количество проверенных он-лайн магазинов с успехом выполняют свои продажи несколько лет подряд. На вебсайте существует система ответов, с помощью какой Вы сможете удостовериться в честности торговца. Торговая площадка Hydra приспособлена под разные девайсы. В связи с блокированием ссылки Hydra регулярно выполняются ревизии сайтов-зеркал для обхода блокирования. Вслед за новейшими зеркалами возникают и “фейки” трейдерской платформы Hydra. Обычно фейк идентичен главному веб-сайту hydra, однако войти в кабинет пользователя не получится, т.к. это фейк и его задание сбор логинов и паролей. Всякий раз контролируйте ссылка на гидру по которой Вы переходите, а лучше всего используйте актуальные гиперссылки на hydra представленные на страницах этого ресурса и Ваши сведения не угодят во владение мошенников.

  2. Your comment is awaiting moderation

    гидра сайт анонимных покупок довольно объёмистый, в основном, это одна из особенно популярных платформ в государствах СНГ. Потому, если вам необходимы какие-либо запрещенные группы товаров, тогда вы точно разыщете их здесь.И большое количество остальных товаров, которые имеют отношение к этим обобщенным категориям. Кроме того, Гидра и сайт платформы регулярно раскручиваются, магазинов делается все больше и больше, ассортиментный выбор изделий растет, потому, если здесь чего-то не существовало прежде, сможет появится сегодня.

  3. Your comment is awaiting moderation

    ссылка на гидру относительно объёмистый, в основном, это одна из особо известных платформ в странах СНГ. Поэтому, если для вас нужны некоторые не разрешенные категории изделий, то вы точно подберете их здесь.И огромное количество прочих изделий, какие имеют отношение к этим общим группам. К тому же, Гидра и портал площадки регулярно раскручиваются, online магазинов делается все больше, ассортиментный набор товаров подрастает, потому, если тут чего-то не было вчера, сможет появится теперь.

  4. Your comment is awaiting moderation

    hydraruzxpnew4af доступна в тор Браузер, тор браузер это открытое и независимое ПО для выполнения 2-го уровня так называемой луковой маршрутизации. Это сегодня система прокси-серверов последовательно соединенных между собой в длинную цепь online соединений, которая даёт возможность устанавливать секретное скрытное сетевое соединение. Рассматривается как секретная сетку условных туннелей (VPN), оказывающая передачу информации в закодированном виде. Свою популярность получил как инструмент для “свободного” online-серфинга, в частности посещения блокированных ресурсов таких как Гидра и подобных порталов из теневого интернета (Darknet). Используя тор браузер Вы будете анонимными только до тех пор пока не начнете хранить собственные индивидуальные сведения, не надо забывать о своей безопасности, по этой причине мы рекомендуем Вам не хранить пароли на вход и прочую информацию, используя какую злодеи сумеют Вам навредить, очищайте кэш, куки и удаляйте историю.

  5. Your comment is awaiting moderation

    Взять гиперссылку на гидру и безопасно совершить закупку можно на нашем сайте. В онлайне зачастую можно натолкнуться на мошенников и утерять свои личные деньги. Поэтому для Вашей защиты мы изготовили данный интернет-портал на котором Вы неизменно можете получить доступ к online-магазину торговой площадки hydra сайт. Для совершения закупок на трейдерской площадке гидра наш портал изо дня в день посещает большое количество клиентов, для получения действующей рабочей гиперссылки, надо надавить на кнопку открыть и надежно совершить закупку, а если Вы впервые зашли на сайт перед покупкой товара требуется зарегистрироваться и пополнить баланс. Ваша собственная безопасность наша важная цель, какую мы с гордостью исполняем.

  6. Your comment is awaiting moderation

    hydra относительно крупный, в основном, это одна из наиболее распространенных площадок в государствах СНГ. Потому, если вам необходимы некоторые запрещенные группы изделий, тогда вы точно подберете их здесь.И огромное число иных товаров, которые относятся к таким обобщенным группам. Сверх того, Гидра и ресурс платформы постоянно развиваются, online магазинов становится все больше, ассортимент изделий увеличивается, поэтому, если тут чего-либо не было прежде, может обнаружиться теперь.

  7. Your comment is awaiting moderation

    Каким образом зайти на гидру? Данным моментом задаются все пользователи гидры, ежедневно приходится разыскивать работающее зеркало гидры т.к. ежедневно зеркала блокируются властью и доступа к интернет-ресурсу нет, применять VPN сложно и дорого, тор на британском языке, что тоже не всем подходит. Специально для наибольшего облегчения данной задачи мы спроектировали сайт. Для открытия гидра зеркало Вам нужно перейти по актуальному рабочему зеркалу показанному выше либо скопировать гиперссылку для тор браузера которая также указана на страницах нашего сайта и открыть ее в тор браузере, после чего зарегистрироваться, пополнить счет и восторгаться приобретениям. Не забывайте при этом помогать развитию портала обмениваетесь нашим online-ресурсом с приятелями и знакомыми.

  8. Your comment is awaiting moderation

    hydra сайт будет доступна в тор Браузер, тор браузер это независимое и открытое ПО для реализации 2-го уровня луковой маршрутизации. Это цепочка прокси-серверов в последовательности связанных между собой в продолжительную цепь интернет соединений, которая позволяет настраивать анонимное скрытное сетевое соединение. Рассматривается как секретная сеть условных туннелей (VPN), предоставляющая передачу информации в закодированном варианте. Свою актуальность приобрел как инструмент для “свободного” online-серфинга, в частности просмотра заблокированных сайтов таких как Гидра и аналогичных порталов из нелегального интернета (Darknet). Используя тор браузер Вы будете анонимными только до того времени пока не начнете сохранять собственные индивидуальные сведения, нужно помнить о собственной безопасности, поэтому мы рекомендуем Вам не хранить пароли на вход и прочую информацию, используя которую злодеи сумеют Вам причинить вред, чистите кэш, куки и удаляйте историю посещений.

  9. Your comment is awaiting moderation

    hydraruzxpnew4af это трейдерская платформа различных товаров определенной тематики. Портал функционирует с 2015 года и сейчас энергично развертывается. Ключевая валюта – криптовалюта Bitcoin. Дополнительно для закупки этой денежной единицы на ресурсе функционируют штатные обменники валют. Закупить либо обменять Bitcoin можно с помощью раздела “Баланс” в кабинете пользователя. Hydra предлагает два метода получения изделий: главный – это клад (прикоп, закладки, тайник, магнит); другой – транспортировка по стране (транспортные компании, почта, курьерские службы). Огромнейшее число испытанных он-лайн магазинов результативно осуществляют свои продажи на протяжении ряда лет. На ресурсе есть система мнений, с помощью которой Вы сможете удостовериться в честности продавца. Торговая площадка Hydra приспособлена под разные девайсы. В связи с блокированием ссылки Hydra периодично выполняются ревизии сайтов-зеркал для обхождения блокирования. Прямо за новыми зеркалами появляются и “фейки” торговой площадки Hydra. Как правило фейк идентичен официальному web-сайту hydra, однако войти в кабинет пользователя не получится, т.к. это фейк и его цель накопление логинов и паролей. Каждый раз контролируйте ссылка на гидру по какой Вы переходите, а лучше всего применяйте актуальные ссылки на гидру представленные на нашем проекте и Ваши данные не угодят во владение мошенников.

  10. Your comment is awaiting moderation

    Воспользоваться торговой платформой ссылка на гидру непросто. Специально для Вас мы приготовили все возможные способы упрощения данной проблемы. Созданная нами неизменно работающая гидра ссылка даст возможность легко и очень быстро раскрыть интернет-сайт в обычных интернет-браузерах, таких как Google Chrome, Яндекс.Браузер, Opera и т.д. Для захода стоит только кликнуть на кнопочку ОТКРЫТЬ и использовать услуги торговой площадки Hydra. Имея цель защищенности пользователя от подлога и предупреждения захода по фишинговому адресу, мы показали гиперссылку на торговую платформу Гидра, с возможностью ее копирования (посредством щелчка клавиши СКОПИРОВАТЬ) и использования в защищенном Tor браузере. Наша задача упростить пользователям доступ к гидре и таким образом позволить платформе развиваться и процветать, мы за беспрепятственный online без политических ограничений.

  11. Your comment is awaiting moderation

    ссылка на гидру это вебсайт из online-сети тор, образованный для анонимного и защищенного серфинга в теневом онлайне, в интернет-сети тор найдется около миллиона ресурсов различной направленности в основном это интернет-магазины и форумы, обнаруживаются и сайты с очень сомнительной активностью, касаться их мы не будем (если они Для вас занятны можете воспользоваться особой поисковой системой DuckDuckGo, она по умолчанию встроена в TOR браузер), портал гидра онион в зоне действия по работающему зеркалу выставленному на страничках этого проекта. Чтобы перейти на гидру в зоне онион Вам понадобится тор браузер т.к. доменные имена в зоне onion специально сделаны для секретной интернет-сети TOR, нажмите на клавишу “скопировать” (она размещена перед этим) после скопируйте ссылку в строку адреса в тор браузере и переходите на web-сайт онлайн-магазина гидра, по окончании выполнения закупки не забывайте почистить браузер, благополучных закупок.

LEAVE A REPLY

Please enter your name here
Please enter your comment!