किसी भी महिला के लिए गर्भ धारण (Pregnant) एक अलग अनुभव देने वाला होता है. ज्यादातर महिलाओं के लिए ये एक सुखद अनुभव होता है. जाहिर है उस दौरान उनके शरीर और मन में कई तरह के बदलाव आते हैं. आइए उन बदलावों को जानें.

क्या आपको पता है Pregnant होने पर शरीर में होने वाले इन बदलावों के बारे में?

Pregnant होने पर क्या खाएं?

गर्भावस्था के दौरान खाने-पीने की आदतों में कई बदलाव आ जाते हैं. इस बात में सच्चाई है. इस दौरान महिलाओं को कई चीजें जैसे आचार, आइस क्रीम, मिल्क शेक, चटक यानी मसालेदार चीजें आदि खाने का प्रमुख रूप से दिल करता है. हालांकि कई बार अजीब चीजें जैसे साबुन चाटने का भी मन करता है.

नींद नहीं आती है रातों में

ज्यादातर महिलाओं के अनुभव इसी बात का समर्थन करते हैं कि गर्भावस्था के दौरान नींद बिलकुल नहीं आती. इस दौरान केवाल नींद न आने की ही समस्या नहीं होती है, बल्कि कई अजीब अनुभवों से भी गुजरना पड़ता है. सोने पर ऐसा लगता है कि पैर है नहीं.

गर्भ के दौरान बातों का असर

इस दौरान महिलाओं पर बातों का असर काफी अलग ढंग से पड़ता है. आपको ज्यादातर बातें परेशान करने वाली या डराने वाली लगने लगती है. कई बार तो आपके ऊपर बातों का बहुत अधिक असर होने लगता है. कुछ महिलाओं को सुबह में काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है.

Pregnant होने के बाद शौच

जब कोई महिला गर्भ से होती है तो उस समय कई नए अनुभव होते हैं. जैसे उस समय आप शौच के लिए ज़रा भी इंतज़ार कर पाने की स्थिति में नहीं होती हैं. उस दौरान मल भी गहरे काले रंग का और ठोस होता है.

क्या आपको पता है Pregnant होने पर शरीर में होने वाले इन बदलावों के बारे में?

इमोशनल अत्याचार

इस दौरान आने वाली कई परेशानियों में से एक ये भी है. इस अवस्था में आपके शरीर में हार्मोन्समें परिवर्तन आने के कारण कई तरह के बदलाव आते हैं. बात-बात में भावुक हो जाना उनमें से एक है. इस समय आप छोटी-छोटी बातों पर भी भावुक हो जाएंगी.

इसके कुछ फ़ायदे भी हैं

कहा जाता है न कि हर बात के दो पहलू होते हैं, तो इसका दूसरा पहलू आपको कुछ लाभ भी देता है. कई जगह पर आपको वरीयता दी जाती है. आपके सहूलियत को ध्यान में रखते हुए बस या ट्रेन आदि में आसानी से सीट मिल जाती है.

LEAVE A REPLY

Please enter your name here
Please enter your comment!