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आँधी-तूफान (Toofan) में अब तक 60 लोग मरे, जानिए क्या सावधानियाँ बरतनी हैं?

आँधी-तूफान (Toofan) में अब तक 60 लोग मरे, जानिए क्या सावधानियाँ बरतनी हैं?

भयंकर आँधी-तूफान (Toofan) के कारण देश में अब तक 60 से ज्यादा मौतें हो चुकी हैं. इसे लेकर लोगों में आशंका बढ़ती जा रही है. इसके अलावा अलग-अलग हिस्सों में बीते पखवाड़े के दौरान चली तेज़ हवाओं और बिजली गिरने की वजह से डेढ़ सौ से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है. ज़्यादातर लोग बिजली गिरने, पेड़ गिरने और मकान गिरने की वजह से मारे गए हैं. मौसम विभाग ने सोमवार के लिए भी चेतावनी जारी की है. इसे देखते…

Stress

तनाव का असर किस तरह से होता है आइए इस लेख में जानें

अगर तनावग्रस्त रहते हैं तो इसका अंजाम भी जान लीजिए. तनाव शरीर को सात स्थानों पर ज्यादा चोट पहुंचाता है. तनाव शारीरिक हो या मानसिक, शरीर अपनी ऊर्जा को संभावित खतरे से निपटने में लगा देता है. इस दौरान तंत्रिका तंत्र की ओर से एड्रेनाल गं्रथि को एड्रेनेलाइन और कोर्टिसोल जारी करने का संकेत दिया जाता है. ये दोनों हार्मोन दिल की धड़कन को तेज कर देते हैं, ब्लड प्रेशर बढ़ा देते हैं. पाचन क्रिया तब्दील हो जाती है. खून…